Lengvas būdas per kelias dienas ženkliai sumažinti riebalus ant pilvo ir kojų! » Gydomės Patys
Registruotis    Prisijungti
Prisijungti
» » Lengvas būdas per kelias dienas ženkliai sumažinti riebalus ant pilvo ir kojų!
41791

Lengvas būdas per kelias dienas ženkliai sumažinti riebalus ant pilvo ir kojų!

Lengvas būdas per kelias dienas ženkliai sumažinti riebalus ant pilvo ir kojų!
Vadovaudamiesi šių nurodymų, jūs per kelias dienas ženkliai sumažinsite riebalus ant pilvo ir kojų.
1 . Kiaušiniai pusryčiams. Specialistai pataria vartoti kiaušinį ryte. Tyrimai parodė, kad kiaušinis degina pilvo riebalus.
2 . Vartoti daug vandens. Papildomų kalorijų sudeginsite jei per para išgersite bent 2 litrus vandens.
3 . Maistą valgyti neskubant. Jei maistą valgysite lėtai ir neskubėdami bei gerai sukramtydami, suvartosite mažiau kalorijų.
4 . Sumažinkite angliavandenių suvartojimą. Pašalinti riebalus bus lengviau jei mažinsite angliavandenių suvartojimą.
5 . Kokosų aliejus. Pridėkite šiek tiek kokosų aliejaus į kasdieninį savo maisto racioną. Kokosų aliejus skatina greitesnę medžiagų apykaitą.

Šaltinis: paranormal.lt

Skaitė: 41791   

Komentarai

Sitede kayıtsız olarak olarak gezinmektesiniz.
Sayın ziyaretçimiz size üye olmanızı tavsiye ederiz.